奥运冠军变身“铁血妈妈”，“做妈妈这件事，我是仔细的！”

liukang20242天前朝阳吃瓜86

奥运冠军、学生、艺人、老板……刘璇不断改变身份，不断堆集经历，也不断收成成功。现在她的身份是两个孩子的妈妈，做妈妈她是极端细心的，也颇有心得。

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本文刊于《中国妇女》杂志

妹妹来了，哥哥很有爱

2020年，我做了二孩妈妈。哥哥很有爱，特别宠妹妹，每次出门前都要搂搂妹妹说：“我喜爱你！”

怀二宝时，我带儿子气昂昂一同参加了综艺节目《新生儿日记2》的拍照。在与孩子互动时，节目组发现我对赳赳的饮食定了许多规矩，比方不能吃糖、不能吃巧克力、不能吃冰淇淋，乃至不能吃盐等。有些网友不了解，说这是“铁血育儿”，我也被贴上了“虎妈”标签。其实我并不觉得自己“铁血”，赳赳五岁，我为他写了八摞育儿日记。在做妈妈这件事上，我是细心的。教育孩子的途径许多，我仅仅挑选了合适自己家庭的方法。

刘璇体操运动员、奥运冠军，退役后进入影视圈，做主持人和艺人，一同也是两个孩子的妈妈

越自律才越自在

赳赳六个月大时我预备恢复工作，所以给他断奶。但我发现他一喝奶粉就浑身长疱，吃辅食也相同，这才知道孩子是过敏体质，所以对他吃的东西分外细心。他的每餐食材我都会用电子秤和量勺调配好，外出时自带小锅，独自给他煮饭。孩子爸爸笑我：“你也太夸张了，带着个锅到处跑！”没办法，假如赳赳是正常体质，我当然乐意省心。有人说过敏能够经过训练来习惯，这个观念是过错的，不停地让孩子测验各种过敏源，会损害他的身体，将来或许会得哮喘病。

由于过敏，我给赳赳划定了一些饮食禁区，比方甜食。其实孩子的主食现已含糖，能够满意他的发育需求，不需求再额定弥补。不过假如孩子对某种食物极度巴望，我也会让他尝一点，假如吃坏了，不舒服了，他自己也就不吃了。借机也让他了解，妈妈为什么要设置禁区。跨过禁区是风险的，由此孩子会建立自律意识。有时爸爸成心拿零食逗他，尽管馋，赳赳仍是会说“不”。

我为赳赳拟定了一张详细的作息时刻表，上面标示着他每天起床、吃饭、上课、游玩等各种组织，时刻严厉到分钟，不能超时，像动画片只能看15分钟，晚8点有必要上床——由于睡觉比吃更重要，孩子的长高及脑筋发育都是在睡觉时进行的。

赳赳偶然也会抵抗。比方他不想吃饭，哼唧着赖皮，我告知他：不能够！并倒数三个数：3、2、1，他马上就位。有时他不想写字，赖在地上打滚，我的情绪是：你哭也得写，不哭也得写，开开心心也得写，翻滚着也得写……他只好爬起来。其实小孩子很会察言观色，在哭闹中打听爸爸妈妈的底线，假如你退让，他会持续下探。要让他知道赖皮没用，该做什么就要去做什么。

孩子“受气”爸爸疼爱，感叹“我家的娃是军事化办理”。我6岁开端学体操，14岁进入湖南省体操队，直到21岁退役，一向承受的都是军事化教育，这让我养成了极好的自律性，人生很获益。一个人生长，首先要懂得自律，由于社会有社会的规矩，越自律才干越自在，自在伴随着规矩，没有规矩就没有自在。没有哪个孩子天然生成是自律的，这需求爸爸妈妈的教育和引导，假如任由孩子自在散漫，很难养成好习惯。

孩子让我变得柔软

爸爸妈妈要打好交叉合作

对我的育儿理念，孩子爸爸并不彻底认同。赳赳3岁前没吃过糖，爸爸叹气：赳赳好不幸……赳赳4岁前饭菜简直不加盐，爸爸又叹气：赳赳太惨了……我告知他：孩子不不幸，他还小，今后长大什么都能吃，并且小孩子就该吃淡点。

尽管有抵触，但咱们了解互相观念的差异。我是严厉“圈养”的，他是自在“散养”的，我更谨慎，他更随性，各自都带着不同的生长痕迹，不可避免地会将这种痕迹带入到孩子的教育中。

小时分练体操，父亲天天接送我。为了我，他从彻底不明白体操到后来简直能成半个教练。爸爸妈妈疼我，从没对我大声说过话，尽管我少小离家，但从未有过孤独感。密切调和的家庭关系对一个孩子来说是幼年的温暖底色，这种温暖能够治好终身。

但孩子爸爸与我不同，他父亲由于一向忙于工作，很少有时刻陪他，因而父子关系没那么密切，对他来说这是生长的惋惜。赳赳出世后，他特别想做一个胜任的、陪孩子长大的爸爸。他带着赳赳感触音乐，儿子问他什么是“爱的忧伤”，他说：“等你长大了，去了其他当地，爸爸练琴时，身边没有赳赳的身影了，那时爸爸的感触就叫‘爱的忧伤’。”

他疼爱孩子，期望孩子不受冤枉。在孩子教育上，我建议有奖有罚，他只奖不罚。但不论定见怎样相左，我俩都先暗里交流，打好交叉合作，在孩子面前保持一致。有时赳赳不愿写字，躺在地下打滚，他会耐性帮我把他弄起来，告知他：“要听妈妈的话。”

赳赳调皮，总喜爱像山公似的攀着东西跳来跳去。有一次他从高处往一个箱子里跳，里边有衣服，我刚说：“不能跳！”他现已头冲下栽下来了。我又气又急，声响也高了，爸爸马上说：“看，不听妈妈话，风险吧！”

还有一次赳赳不小心打翻了一只玻璃杯，玻璃渣子碎了一地，赳赳吓哭了。爸爸把他抱起来，安慰他：“不要紧。看，这叫玻璃，是易碎品……”趁机开起了家庭讲堂，成功转移了孩子的注意力，还提升了孩子的学习爱好。

每个孩子都需求鼓舞，爸爸经常夸赳赳：“你怎样这么聪明、这么棒，比爸爸还优异……”当然我也夸孩子，但我的夸奖更详细。赳赳很爱妹妹，每天醒来必定要去亲妹妹，但妹妹有时在睡觉，他把妹妹弄醒，妹妹会哭。我就告知他，妈妈知道你在表达你的爱意，你表达的方式是好的，但成果或许欠好，所以爱意也要有所操控，这样他下次就知道该怎样做了。

每个孩子都需求鼓舞

把被迫的事变成风趣的事

赳赳是个急性质，写欠好字会哭，画欠好画也会哭。但他急时我反而不急，我会耐性跟他说，让他渐渐安静下来。假如他急的时分你再急，他会手足无措，性质会更烦躁。

我家有块小黑板，上面有赳赳每周的“星星KPI”，便是看赳赳每周能得多少小星星。一般情况下要得31颗才合格，下面还有家长点评栏，以及这周的缺乏、改善的方向等。有些内容是我规则的有必要动作，比方礼貌、拾掇玩具、写字，还有一些是让赳赳自己考虑之后设定的，比方准时睡觉、爱运动、敬重老一辈等。由于是自己定的项目，他喜爱参加，做起来更自动，完结度也更高。

小孩子爱动，坐不住，写作业成了麻烦事，但孩子爸爸会把“被迫地写作业”变成“风趣地完结作业”。有次赳赳要写“刀”和“月亮”几个生字，怎样让赳赳记住这几个字呢？爸爸搬出了关公的故事。每天晚上咱们都给赳赳讲睡前故事，也带他读过许多绘本，他知道关公有把青龙偃月刀。爸爸问赳赳：“你看，这把刀像不像一个月牙呢？”赳赳马上就有爱好了。把了解的人物故事跟作业联系起来，写作业就没那么可怕了。

现在许多孩子都喜爱在手机、ipad上看动画片和玩游戏，影响视力，还简单构成依靠。为了不让孩子沉迷电子产品，赳赳3岁前我没让他看过电视。当然你要求孩子做什么自己有必要先做到，我和孩子爸爸当着孩子面从不看电视，也不玩手机，手机只用来联系工作时接打电话，更多时分咱们都是挑选陪同孩子看书或做游戏。

我很爱惜跟孩子在一同的韶光，或许自己小时分跟爸爸妈妈在一同比较少，所以特别巴望其乐融融的家庭生活。当年体操队有面冠军墙，要求每个人写出自己的期望，大多数人写的都是升国旗、奏国歌，而我暗里还有一个期望，那便是能跟爸爸妈妈一同吃顿饭。韶光不可逆，过去了便永远地过去了，所以我坚持自己带孩子，陪孩子一同长大。

“妈妈”的身份让我改变了许多。本来我是一个很“刚”的人，是孩子让我变柔软了，生命的厚度增加了，心里接收的更多了。现在又添了女儿，一家人愈加温暖有爱。有人问：穷养儿富养女，不知你们在儿女教育方面是否有差异？我想说，不论儿子仍是女儿，咱们都期望把最好的条件给他们，让他们健康快乐地生长。

口述：刘璇采访：风清

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